Her 10 kişiden 9’u stres altında yaşıyor

Araştırmaya göre her 10 kişiden 9’u günlük yaşamında stresle mücadele ediyor.
MUTLULUK SEVİYELERİ DÜŞÜK
Katılımcılara son zamanlarda ne kadar mutlu oldukları sorulduğunda, ilginç sonuçlar ortaya çıktı. Katılımcıların %44’ü kendini mutlu hissederken, %33’ü ne mutlu ne de mutsuz olduğunu belirtti. Bu grup, hayatlarındaki belirsizlikler ve ekonomik zorluklarla karşı karşıya kalırken duygusal olarak hissizleştiğini ifade ediyor. Diğer taraftan, %23’lük bir kesim kendini mutsuz olarak tanımladı.
STRES HAYATIN BİR PARÇASI
Araştırmanın en dikkat çekici bulgularından biri, toplumun büyük bir kısmının stres altında olması. Her 10 kişiden 4’ü kendini oldukça stresli hissettiğini söylerken, %50’si de kısmen stresli olduğunu belirtti. Sadece %10’luk bir kesim stresle karşılaşmadığını ifade etti.
EKONOMİK SORUNLAR BAŞLICA STRES KAYNAĞI
Stresin ana nedenleri arasında ekonomik sıkıntılar başı çekiyor. Katılımcıların %33,44’ü en büyük stres kaynağının ekonomik zorluklar olduğunu belirtirken, %19,32’si gelecek kaygısını stresin temel nedeni olarak görüyor. İş ve okul baskıları, ailevi problemler, duygusal nedenler ve sağlık sorunları da stresin diğer önemli kaynakları arasında yer alıyor.
Ekonomik nedenler: %33,44
Gelecek kaygısı: %19,32
İş/okul stresi: %12,13
Ailevi sorunlar: %11,73
Duygusal sebepler: %8,93
Sağlık endişeleri: %7,26
Diğer: %2,92
Trafik: %2,47
Güvenlik endişesi: %1,80
Geleceğe Dair Beklentiler
Araştırmaya katılan bireyler, gelecekteki mutluluk seviyeleriyle ilgili de görüş bildirdi. Her 10 kişiden 4’ü gelecekte daha mutlu olacağını düşünürken, 3’ü mevcut seviyelerini koruyacaklarını, geri kalan 3’ü ise gelecekte daha az mutlu olacaklarını öngörüyor.
/Haber Merkezi